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当前位置：首页 > 问题大全 > 气血不足应该如何调理？

气血不足应该如何调理？问

52岁2024年12月11日 18:07:56

病情描述：

气血不足应该如何调理？

医生回答(2) 答

赖梅生副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

气血不足的时候，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、百合、阿胶、枸杞、黑芝麻、红豆、血制品以及乌鸡汤。另外，还可以运用中药调节，比如当归、熟地黄、川穹、白芍、党参以及白术等。

2024-12-11
阙华发主任医师
上海中医药大学附属龙华医院向他提问

气血不足，血淤.血虚首先应先去血瘀.中医认为瘀血不去新血不生。多次流产易引起血瘀，气血不足。建议可用些行气，活血，益气补血的中药进行调理。还可以吃些萝卜，橘子，黑木耳，油菜来辅助调理。平时生活注意穿衣保暖，保持良好的心情。

2024-12-11

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