维生素a作用?问
25岁2020年04月01日 13:37:52
病情描述:
维生素a作用?
医生回答(2) 答
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维生素A是人体必需维生素之一,维生素A可以促进人体生长发育,对骨骼、上皮组织等有为维持的作用。维生素A中包含维生素A1及A2,具有保护视力的作用。多吃含有动物源性维生素A的食物,还能降低女性患有子宫肌瘤的风险。
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维生素A包括维生素A1和维生素A2两种。通常说的维生素A一般是指A1,鱼肝油中的富含有丰富的维生素A,很多黄绿色植物,像胡萝卜、番茄也含有丰富的维生素A。维生素A具有促进生长,维持上皮细胞组织的作用,维持皮肤、结膜、角膜正常功能的作用。维生素A还可以增强视网膜的感光力,参与体内许多氧化过程,尤其是对不饱和脂肪酸的氧化有很强的作用。当维生素A缺乏时出现生长停止,骨骼也会成长不良,而且还影响到生殖功能,造成生殖功能减退,皮肤出现粗糙、干燥、角化的症状,而且还可以出现干燥性眼炎,甚至是夜盲症。
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