问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 失眠多梦怎么回事？

失眠多梦怎么回事？问

22岁2020年03月31日 14:47:17

病情描述：

失眠多梦怎么回事？

医生回答(2) 答

朱江副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

失眠多梦的原因比较复杂，可能是因为生活习惯改变、更换了生活环境、遭受情感创伤或者是精神刺激、精神压力大，喝了咖啡、浓茶等饮料引起的，也可能是有植物神经紊乱、神经衰弱等疾病导致。

2020-03-31
李志芳主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

你的这种失眠是因为平时工作压力过大，造成的情绪高度紧张导致的。建议平时工作要处理劳逸结合，平时多注意锻炼身体，保持心情愉快放松。注意加强营养补充，不要吃一些生冷刺激性的食物，注意日常保暖，可以多听听音乐，晚上特别是睡前少喝水。

2020-03-31

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

头晕耳鸣是什么原因治失眠的方法有哪些眩晕或头晕是什么原因听神经瘤手术后面瘫怎么康复头晕恶心想吐四肢无力的原因老年痴呆症的预防头里面发热是怎么回事思诺思是什么药

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88