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胃胀气吃什么食物好?

38岁2024年12月11日 18:03:38
病情描述:

胃胀气吃什么食物好?

医生回答(2)
  • 朱立
    朱立副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    胃胀气时,可以自己先顺时针按摩自己的腹部,促进肠道蠕动。其次也可以食用橘子、木瓜、山楂、甘蔗、龙眼、青菜等食物,改善腹部胀气症状。如果胃胀气还是没有被改善,也可以口服健胃消食片治疗。

  • 赵磊
    赵磊主治医师

    哈尔滨医科大学附属第二医院 向他提问

    胃的消化功能是一个问题,会导致体内气体量的增加,从而产生腹胀、胀气等症状。可食用开胃的食物,如橘子、木瓜、甘蔗;也可吃一些利于脾胃的食物,如山药、椰子、龙眼等,要注意轻食、合理饮食、有规律的饮食,以及易胀气的食物,如土豆、红薯、豆类等。可以按摩腹部,多排气。

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