问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 枸杞一天吃多少粒最好？

枸杞一天吃多少粒最好？问

29岁2024年12月11日 18:03:27

病情描述：

枸杞一天吃多少粒最好？

医生回答(2) 答

宋春侠副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

枸杞具有养阴补血、益精明目的功效，但是每日枸杞需要严格控制摄入量，每日进食量不超过10粒最好。可以将枸杞泡水饮用，或者是直接嚼食。上火期间内尽量不要吃枸杞，以免造成便秘、口腔溃疡的发生。

2024-12-11
刘树山副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

枸杞作为一种食物或药物，具有相同的食物和药物来源，在日常生活中非常普遍。枸杞味甘，味淡。有补益肝肾、清肝明目的功效，但不能无限量食用。冷、湿热、舌苔厚腻、大便不畅时不宜食用，如果你只是在嘴里咀嚼，你可以在嘴里慢慢咀嚼，作为炖菜，枸杞的量一般不超过十个。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吸烟人吃什么清肺最快怀孕能吃三七粉吗女人气滞血瘀怎么调理血参的功效与作用是什么儿童衣原体感染如何治疗藏红花的作用与功效晚上睡觉心慌心悸惊醒的原因补肾吃什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88