肾虚一般白哪里的头发？问

肾虚一般会出现额部、枕部白发。若确诊为肾虚，应遵医嘱服用补肾益气等中药进行调理；对于白发现象，可通过焗油、适量摄入黑色素食物等改善症状。平时应注意休息，多食新鲜的水果蔬菜等。

肾为先天之本，肾虚肾精不足时会出现白发，一般主要出现在前额部或者是后枕部。发为血之余，精血同源，当肾精不足时就会出现白发的情况，可以通过一些药物以及平时饮食进行调理，可以适当的口服熟地黄、山萸肉，枸杞子，首乌、菟丝子、桑葚子等药物进行调理。平时也可以多吃一些具有生发养发的一些食物，比如黑芝麻、黑豆、黑枸杞等。