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功能锻炼有哪些？问

36岁2024年12月11日 18:00:20

病情描述：

功能锻炼有哪些？

医生回答(2) 答

李连欣主任医师
山东省立医院向他提问

功能锻炼的方式有很多，临床根据病情、患病程度将其分为不同类型，如肌力锻炼、关节活动度锻炼、步行功能锻炼等。若有需求，应就诊正规医院进行进行功能锻炼，避免意外的发生。

2024-12-11
张奕副主任医师
武汉市普仁医院向他提问

你好，根据你的这种问题的情况，功能锻炼一般是指一些专项的，有针对性的锻炼。具体的方法，以有氧运动和无氧运动两大类为主，有氧运动以慢跑、球类运动、游泳、体操为主；而无氧运动则为爆发力量的训练报复，如百米冲刺、举重等剧烈运动。

2024-12-11

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