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开灯睡觉对小孩的危害有哪些?

7岁2024年01月14日 17:59:58
病情描述:

开灯睡觉对小孩的危害有哪些?

医生回答(2)
  • 徐金梅
    徐金梅副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    开灯睡觉会影响孩子入睡以及睡眠质量,导致疲乏、困倦、精神差等症状。也会影响孩子分泌生长激素,从而减缓生长发育。还会使眼部肌肉长时间处于紧张状态,影响视力发育。

  • 龚海蓉
    龚海蓉副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    睡觉开灯是会影响孩子的视力发育和智力发育,要注意为好,尽量在睡着后是要关掉才行,养成良好的习惯,平时也是要和宝宝多进行沟通,交流,增加全面的营养,补充多种维生素,多吃水果和蔬菜,有规律的作息,白天适当的晒太阳,活动身体等,有利于孩子的成长。

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