问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎样提高记忆力？

怎样提高记忆力？问

67岁2024年12月11日 17:59:55

病情描述：

怎样提高记忆力？

医生回答(2) 答

王芳芳主任医师
承德医学院附属医院向他提问

首先避免熬夜，按时睡觉，早睡早起，保证良好的睡眠，可以提高记忆力。要多读书看报，多参与户外锻炼，放松身心，才有利于集中注意力，可以多进行脑力活动，多写多读，进行记忆力提高训练。

2024-12-11
周芯羽副主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

记忆力下降，一定要注意是否有熬夜或者是精神不振，大多数对于这种记忆力下降可以采取口服安神补脑液或者是健脑丸来辅助治疗。平时一定要注意休息，睡眠要充足，同时对于记忆力的下降，需要通过心情舒畅，调整心态来慢慢改善，需要排除有没有感冒或者是鼻炎等慢性病。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

嘟嘟唇多少钱一针鼻子整容要多少钱 50岁以上适合做双眼皮吗膨体隆鼻大概费用是多少进口瘦脸针和国产瘦脸针有什么区别割完双眼皮多久能恢复自然抽脂双眼皮多少钱自体脂肪填充下巴能维持多久

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88