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看手机眼睛疼怎么办？问

31岁2024年12月11日 17:58:58

病情描述：

看手机眼睛疼怎么办？

医生回答(2) 答

孟晶副主任医师
暨南大学附属第一医院向他提问

由于看手机诱发的眼睛疼，主要是因为患者出现视觉疲劳导致的，患者可以热敷眼睛、适当的闭眼休息、使用缓解疲劳的滴眼液等进行治疗。还应该做些眼保健操，有助于减轻眼睛部位的不适症状。

2024-12-11
潘青主治医师
淮安市第一人民医院向他提问

玩手机时出现眼部疼痛可以通过局部热敷来缓解，也可以滴一些不含有任何防腐剂的人工泪液，减轻眼部疲劳感。在看手机的过程中可以将房间内的灯光调低一些，手机的屏幕也不要过亮，尤其在太阳光下不要玩手机，否则眼部疼痛会加重。此外，玩手机切忌时间过长，这是最基本的解决眼部疼痛的方法。

2024-12-11

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