长期手淫导致早泄怎么办？问

长期手淫导致早泄应该戒掉不良的生活习惯，平时不要频繁手淫，应该多参加体育锻炼来增强体质，增强活动耐力，注意补充营养，多吃滋阴补肾的食物，要注意休息，保持心情愉快，必要时服用盐酸达泊西汀。

如果长期手淫而导致的，早泄，出虚汗，建议您能够立即停止手淫的坏习惯。您现在的年龄还比较小，所以频繁手淫对身体的伤害是比较大的，可能会阻碍，这正常的发育，同时在手淫时，由于刺激比较强烈，注意力比较集中，出现早泄有时也是一种正常的行为。建议您立即停止手淫，补充营养，保证睡眠，适当进行体育锻炼。