脚面疼是什么原因引起的？问

脚面疼一般考虑与受凉、肌肉长期劳累处于紧张状态或末梢血液循环障碍等原因引起，症状轻者，可用热毛巾热敷患处，或用热水泡脚，有助于缓解疼痛。如果症状严重者，建议最好去医院就诊。

脚面痛，一般需要考虑足的伸肌腱的腱鞘炎。在行走的过程中，足的屈肌腱和伸肌腱都共同作用，伸肌腱这个时候维持着足的足趾背伸状态，防止足趾下垂以影响行走。当伸肌腱过度用力的时候，会导致肌腱和肌腱周围包绕的腱鞘产生摩擦，发生炎症和水肿，出现了炎症反应称为腱鞘炎。得了腱鞘炎，可以首先采取中药外敷治疗，通过消炎膏的治疗，来消除腱鞘的炎症反应。如果无效的情况下，可以考虑打封闭针治疗。以上两种办法均无效，则需要考虑通过小针刀治疗，来解决腱鞘炎的疼痛。