眼窝深陷怎么恢复？问

眼窝深陷恢复的方法，首先应该保证充足的睡眠时间，避免熬夜，让眼睛得到充分的休息。其次，平时可以多对眼部进行按摩，促进局部血液循环，同时多吃些富含维生素e和维生素c的食物，也可以改善眼窝凹陷的情况。

眼窝深陷有可能是多种疾病可以引起的，可能是由于平时的生活习惯而导致的，也可能是随着年龄增长，眼眶脂肪萎缩引起，要想调整过来，首先要保证睡眠充足，避免熬夜或者是过度用眼，可以考虑热敷眼睛，按摩眼睛改善恢复，还有可能是眼外伤眼眶骨折可以引起脂肪移位，一般需要手术治疗。建议平时注意合理饮食，多吃些蔬菜水果，对眼睛有益。