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快速缓解腰疼的小妙招有什么?

42岁2024年12月11日 17:53:44
病情描述:

快速缓解腰疼的小妙招有什么?

医生回答(2)
  • 贾育松
    贾育松主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    如果你目前存在腰疼不适的症状,那么建议您在近期就需要多休息,可以对自身的腰部进行适当的按摩,或者可以遵医嘱对局部进行针灸,从而可以缓解局部的疼痛感,也可以遵医嘱使用一些止痛类的药物进行治疗。

  • 张良
    张良副主任医师

    北京医院 向他提问

    快速缓解腰疼的小妙招是对患处进行热敷按摩,口服一些止痛的药物,平时注意休息,避免劳累,避免腰部负重。平时注意休息,避免劳累,适当的进行活动,注意腰部保暖,避免受凉,可以对患处经常的进行热敷按摩。

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