眼袋肿是什么原因？问

眼袋肿，首先有可能是过多饮水导致的，在睡前过多的饮水或者经常哭泣都有可能会导致眼袋水肿的情况，这种情况一般一个上午就能缓解。其次就是作息时间不规律导致的眼袋肿，长期熬夜是最常见的一个原因。

如果出现眼袋肿胀，可能是由于睡眠不良引起的，如经常熬夜、疲劳等，会导致局部血流速度减慢，可导致局部肿胀症状，需要注意调整休息，确保充足睡眠，也可做局部穴位按摩。又或者睡前喝水过多造成的，身体吸收大量水分，但在夜间睡眠时，身体不做任何排水运动，体内积水，第二天会造成水肿现象。