孕妇八种食物降血糖有哪些?问
26岁2024年12月11日 17:48:16
病情描述:
孕妇八种食物降血糖有哪些?
医生回答(2) 答
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孕妇进食具有降血糖作用的食物有很多,没有准确的食物品种规定,孕妇可以进食苦瓜、芹菜、洋葱、黑木耳、紫菜、山药、黄瓜等食物,能够帮助孕妇将血糖水平控制平稳,从而达到缓解病情的目的。
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孕妇降糖的食物有1.洋葱含有气味物质硫醇,多种氨基酸,可充饥降血脂、降血糖功效。2.黑木耳含有丰富的维生素、钾、钠、铁、多糖有降血糖之功。3.山药低热量,增加饱腹感,降低血糖,是孕妇降糖的最佳食品。4.苦瓜清热解毒,清肝明目,提取物有类似胰岛素的作用,降血糖的效果良好。5.黄瓜含糖分低,含维生素C、胡萝卜等,增加饱腹感,减少主食的摄入。6.苦瓜含有刺激胰岛素分泌的功效,注意休息,按时产检。
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