男人脚凉是什么原因怎么办？问

男人脚凉应该是经常体力劳动，使得身体异常劳累，或者是经常手淫、房事等，所致的肾阳虚。建议多吃些核桃、羊肉、海虾、牡蛎、生蚝、韭菜、阿胶等补肾的食物。平时保持足够的休息，戒烟戒酒。

你好，根据你的这种问题的情况，男人脚凉是肾阳虚、气血亏虚所致。引起男人脚凉的原因：主要由于长期熬夜，不运动，饮食不健康等因素，造成了气血运行不畅，导致体内阳气瘀滞，而出现手脚冰凉的症状。治疗：1、应用中药调理，可以用黄芪、红参、鹿茸、肉苁蓉等具有补气、补肾阳的药物，水煎代茶饮；如果症状严重的，可以用金匮肾气丸，补肾阳、补肾气的药物来治疗。2、在饮食上，可以多吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等具有温补作用的食物。3、还要适当的增加体育运动，注意保暖，尤其是对腿和脚的保暖。希望能帮助到您，祝您早日康复！