马齿苋能治白发吗？问

马齿苋具有辅助治疗白发的功效，但是因为个人体质不一样，造成白发的原因不一样，所以吃马齿苋是否治疗白发不好确定。建议：你平时要保持良好的生活习惯，可以多吃黑豆，黑芝麻，黑米等具有保养头发功效的食物。

马齿苋对于白发是有治疗效果的。马齿苋又称无形草，其自身具有极强的药理价值。经常食用马齿苋可以提高人体的肾脏功能，增强人体表皮细胞的活性，从而为毛囊提供营养成分。马齿苋中还有丰富的欧米伽3和亚油酸，具有很好的强肾作用。肾具有统摄精血，固摄毛发的作用。如果肾功能变强了，头发也就自然变黑了。