宝宝睡觉频繁来回翻滚是什么原因？问

宝宝睡觉频繁来回翻滚的原因有以下几点：一、宝宝身体不舒服；二、宝宝白天玩闹有点兴奋；三、床上用品不适；四、宝宝睡觉前吃得过饱或者吃得太晚；五、房间温度、湿度过高或过低。

根据你的描述，小孩睡觉的时候如果频繁的来回翻滚，那可能是睡不实。睡不实的情况有两种最常见：一种就是消化功能不好，食不安寝不安，消化不好，睡眠就会受影响，这种情况需要在临睡前调整一下饮食结构，这个时候不要吃太多不易消化的高脂肪，高热量，高蛋白的食物；还有一种就是营养不良，也就是缺乏微量元素，比如维生素D和钙，铁，锌，这些都会让神经系统兴奋性增加，影响睡眠，想要确定是什么缺乏，一定要到医院做相关的检查。