每天跳绳危害是什么？问

每天只要适度且正确的跳绳，并没有什么危害的。还可以锻炼身体，增强个人的免疫力，但还是跳绳时间过长也容易造成肌肉拉伤、胃下垂的发生，还有可能会造成子宫脱垂、乳房下垂等症状。因此还需控制锻炼的时间。

适当程度跳绳对子宫不会有影响。有人觉得跳绳会导致子宫脱垂、乳房下垂的问题，其实不然，跳绳不但是容易上手，且不受场地拘束的好运动，适当的运动反而对身体有好处。然而，女性在月经期间应该避免剧烈运动，无论是跳远、跳绳、仰卧起坐或是长跑，应该适可而止，不应该到达气喘吁吁、大汗淋漓的程度，因为经期剧烈运动容易引起腹压增大，导致月经出血量增多，严重的话有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，导致子宫内膜异位，引起痛经，甚至可能导致不孕。另外，怀孕的妇女应该好好安胎，运动应该以缓和为主。若是有经常流产的病史，应该更加注意！