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油性皮肤怎么改善？问

29岁2024年12月11日 17:43:16

病情描述：

油性皮肤怎么改善？

医生回答(2) 答

吴良才副主任医师
中山大学附属第六医院向他提问

油性皮肤想要改善，首先需要调整个人的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。禁止食用辛辣、过于油腻的食物。其次也需要保持规律的生活作息，尽量避免熬夜。每日适当运动，经常用温水清洁面部，尽量选用补水类护肤品。

2024-12-11
花日主任医师
包头市蒙医中医医院向他提问

对于油性的皮肤，平时饮食需要清淡。不要吃辛辣刺激性的食物，而且注意脸部清洗的时候可以放一点白醋或者是盐，可以起到一定的作用，因为可以起到彻底清洁，避免毛孔阻塞。如果经常吃火锅，吃辣的东西那么容易长疙瘩，对于油性皮肤来说是非常没有好处的。平时用的护肤品以保湿为主

2024-12-11

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