血糖高怎么降？问

血糖高的患者首先要控制饮食，少吃甜食、米饭、白面类食物；可以多吃粗粮、蔬菜，还要控制肉类、油脂类食物的摄入；适当进行体育锻炼，还可口服降压药物治疗；严重血糖高的患者，可在医的指导下注射胰岛素。

当空腹血糖大于等于7.0mmol/l或餐后2小时大于等于11.1mmol/l时诊断为糖尿病。高血糖需要注意以下几点：1.严格控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌烟酒、碳酸饮料、咖啡等。2.积极参加体育锻炼，保持心情愉快，不要熬夜，保持大便的通畅。3.口服二甲双胍、格列齐特片或注射胰岛素治疗。4.定期检测血糖。