有白发怎么办？还可以变黑吗？问

有白头发可能是因为遗传，精神压力过大，缺乏营养等原因导致的，建议先明确白发的病因，可以服用胱氨酸片，补血生发胶囊，维生素片以及钙铁锌硒口服液等，平时注意补充营养，多吃黑豆黑芝麻等食物，部分可以变回来。

你好，白发一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的

治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。