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睡不着有什么治疗方法？问

32岁2024年12月11日 17:35:53

病情描述：

睡不着有什么治疗方法？

医生回答(2) 答

肖天祎副主任医师
航天中心医院向他提问

睡不着，可能是患者心理压力大造成的，需要带患者去医院的神经科检查一下。如果是精神因素，要开导患者，释放内心的压力，同时在睡前泡一下热水脚，也可以服用安神补脑液进行调理。

2024-12-11
李志芳主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

你好，你提供的情况是老人出现入睡困难，失眠。考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况，建议带病人去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据他的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好。平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力。睡前可以喝一杯牛奶。

2024-12-11

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