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脸色暗黄怎么调理?

36岁2024年12月11日 17:35:21
病情描述:

脸色暗黄怎么调理?

医生回答(2)
  • 袁皓琛
    袁皓琛副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    脸色暗黄,首先需要去医院做个血清铁、血常规等检查,如果是缺铁性贫血的原因,患者可以服用琥珀酸亚铁颗粒进行调理,平时一定要多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,也可以多吃高蛋白的食物。

  • 袁荔
    袁荔副主任医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    脸色暗黄,可能是气血不足导致的,可以补充叶酸和铁,因为叶酸和铁缺乏的话就会造成缺铁性贫血,这也是引起脸色暗黄的一个原因。蔬菜中的含铁量是比较高的,所以说在平时一定要多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,还可以多吃一些红枣,桂圆葡萄,等一些补气养血的水果,这样就会使皮肤变得红润。

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