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脾虚湿气重怎么调理?

31岁2024年12月11日 17:29:55
病情描述:

脾虚湿气重怎么调理?

医生回答(2)
  • 宋春侠
    宋春侠副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    脾虚湿气重,首先需要在平时适当的进行体育运动,并且不要吃过于生冷的食物,比冰淇淋、海鲜等,其次可以多吃薏米、红豆等食物,保持愉悦的心情,如果没有出现好转,则可以在医生的指导用温化寒湿的药物来调理。

  • 黄毓庆
    黄毓庆主任医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    脾有运化水谷的作用,脾虚湿气重,可能会引起倦怠、湿气重的现象,可以正规医院医生辨证后用参苓白术散加减来治疗,日常生活中要注意锻炼身体来增强体质,饮食上要注意多吃健脾益气的食物。

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