脸色发黄是什么原因怎样调理？问

脸色发黄最好去医院检查肝胆功能，如果是肝脏疾病引起的黄疸，需要通过照蓝光或使用退黄的药物治疗。如果是贫血导致的，则需要及时补血，饮食方面要多吃红枣、桂圆等食物。平时要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。

女性脸色发黄，可能是因心情紧张、抑郁、烦闷，造成体内营养物质消耗过多，雌性荷尔蒙分泌减少，导致月经稀少、经量减少或闭经，继而体内代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、脸色发黄。患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些补气血的药物食物。如西洋参、党参泡水，还可以用阿胶、桂圆、大枣、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物煮粥或做菜。同时坚持锻炼，多晒太阳，保持心情舒畅。