纠正骨盆前倾最佳方法是什么？问

纠正骨盆前倾最佳的方法就是改变患者身体重心。建议患者在医生指导下进行踩书试验矫正，将脚掌踩在厚二十至三十厘米的书本上，后跟着力，坚持四至五分钟即可。平时可以穿负跟鞋。

骨盆是我们身体的中心区域、核心阶段、力量的源泉。骨盆正常位置的改变，经常会造成我们全身性的疼痛的出现。放松屈髋肌，更多是髂肌和耻骨肌。麻花式拉伸身体侧卧，屈膝，双腿交叉，上边手臂拉住下边的脚，下方手臂拉住上方腿部，同时肩部触地。下腹肌训练：团身仰卧，腰部压紧地面，屈膝，腹部收紧拉动骨盆后倾。因为你提供的资料有限，无法做出清晰的判断，如果需要可以去附近的公立医院检查。