颈椎头晕恶心快速缓解怎么做？问

建议：你可以适当活动颈部，通过局部热敷，按摩，针灸等方法缓解头晕，恶心的表现。你平时要避免长期维持一个姿势，避免长期的低头，以免身体不适症状加重。如果你患有的颈椎病比较严重，可以通过手术治疗。

迅速缓解颈椎症头晕和恶心的方法主要是在床上休息，放松颈部肌肉，并按摩颈部肌肉。睡觉时用圆枕弯曲颈椎。正常情况下，颈椎病会引起头晕、恶心，说明颈椎已被压缩椎动脉，导致椎动脉供血不足。此时，患者应立即卧床休息，用圆荞麦枕代替枕头，按摩颈部肌肉，确保肌肉放松。病情无任何缓解时，应及时到医院就诊。