小孩子晚上不睡觉是什么原因？问

小孩子晚上不睡觉的原因可以分为生理性和病理性两种。生理性原因为白天睡觉过多、睡前情绪激动和睡前活动过多等。病理性原因一般为维生素D缺乏和胃肠不适等，可以带孩子到儿科就诊。

孩子活力大，精神比较旺盛的，如果白天睡眠时间长，在晚上的时候，孩子就不容易入睡，或者是睡的时间比较晚。原因分析小孩子在晚上不睡觉的情况，如果是孩子在一般情况下的饮食，精神，还有大小便等，都是正常的情况下，就说明身体没有什么问题。举措建议出现这种情况，建议在孩子睡之前都让孩子玩耍一下，如果孩子玩的累了，就会容易入睡，另外还有白天不要让孩子睡的时间太长。还有就是可以在睡眠之前喝一杯温的牛奶，这是有助于睡眠的。