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当前位置：首页 > 问题大全 > 血热怎么办吃什么调理？

血热怎么办吃什么调理？问

26岁2024年12月11日 17:06:59

病情描述：

医生说我存在血热的情况，但是我不知道这个病需要怎么进行调理，一般血热怎么办吃什么调理？

医生回答(2) 答

赖梅生副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

建议：可以吃一些有凉血效果的食物，如赤豆、冬瓜、茯苓、黄鱼、藕片等，并且还可以多吃一些有清凉滋润效果的食物，如苦瓜、芦笋、韭菜、鸭血、羊肉、绿豆等食物。避免吃会加重血热情况的食物，如火锅、烧烤等食物，避免抽烟喝酒等不良生活习惯。

2024-12-11
刘飞飞主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

血热患者可以吃一些清凉降火的食物进行调理，比如冬瓜、西瓜、梨子、绿豆粥、炒西瓜皮等食物，都具有凉血的效果，适宜血热的人食用；血热的人不适宜进行剧烈运动，可以选择一些较为舒缓的运动，例如打太极拳、慢跑、散步等。

2024-12-11

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