说话累气力不足的原因？问

一般由于睡眠不足、过度劳累、缺乏锻炼等情况会引起说话累气力不足。另外，当出现贫血、脾虚、肾虚时也会造成说话累气力不足的现象。建议：平时要改善生活方式及饮食习惯，适当的进行锻炼，增强体质。

考虑是否有神经衰弱症、肺部感染、胸膜炎、肺结核、气胸的可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能，另外缺乏锻炼、休息不好、经常熬夜也可以出现身体无力，建议到医院内科就诊。建议按时三餐，定时定量，调整饮食结构，保障白天精神充沛，多参加体育活动，适当锻炼身体，晚上不要熬夜，平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间，平时应按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的压力，一定要注意饮食的调理，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。