人体缺钾怎么办？问

人体缺钾，钾元素属于微量元素中的一种，您可以通过吃黑芝麻、动物内脏、香蕉、柑橘等富含微量元素的食物来补充体内的钾元素。您还可以遵医嘱选择服用补钾的药物进行补充。

患者需要明确什么疾病及原因引起的低钾血症，积极治疗原发病，或改善不良生活习惯，才能改善病情。需要评估是否饮食不规律，剧烈运动，劳累及疲劳引起的症状可能，特点是饮食及生活规律，高蛋白饮食，循序渐进加强运动，就可以改善。如果没有，就需要排除甲状腺疾病引起的，建议内分泌科就诊。