问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕六个月失眠怎么办？

怀孕六个月失眠怎么办？问

26岁2024年01月14日 16:59:32

病情描述：

我怀孕已经六个多月，最近不知道为什么晚上总是睡不着，我想知道怀孕六个月失眠怎么办？

医生回答(2) 答

杨巧慧副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

建议：怀孕期间要避免服用刺激性的药物，若是出现失眠的现象，您可以先通过食疗的方法，如晚上睡前吃些安神的食物，白天做些力所能及的家务，降低神经活性，从而起到辅助睡眠的作用。

2024-01-14
娜仁托娅主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

建议：怀孕六个月出现失眠现象，您可以先在睡前吃些安神的食物，如莲子、蜂蜜、大枣等，同时多喝花茶，还要养成良好的睡眠习惯，并进行自我安慰发，缓解失眠症状。注意事项：怀孕期间避免饮用咖啡、浓茶等饮品，以免加重失眠。

2024-01-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

月经一般来几天结束月经期间可以体检吗宫颈癌出血跟月经区别如何调理生男孩几率大卵细胞和精子结合的场所排卵一天后还有积液么月经前性欲强正常吗床单会传播hpv吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88