当前位置:首页 > 问题大全 > 坐月子都能吃什么饭菜?

坐月子都能吃什么饭菜?

28岁2024年01月14日 16:58:07
病情描述:

我现在在坐月子期间,不知道饮食上有什么禁忌,我想请问一下坐月子都能吃什么饭菜?

医生回答(2)
  • 杨巧慧
    杨巧慧副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    月子期间的产妇身体比较虚弱,抵抗力较差,此时容易受到抗疾病的侵袭。建议:多吃富含蛋白质、维生素、铁等食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、动物肝脏、菠菜、红枣等营养丰富的食物,可以增强产妇体内营养及促进乳汁分泌。

  • 张玉荣
    张玉荣主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    建议:多吃营养丰富的食物,如乳制品、豆制品、鸡蛋、鱼类、猪肝、蔬菜等,可以补充产妇所需营养;此外,产妇需要适当的活动,可以增强身体免疫力,防止疾病的侵袭;保持室内痛风,防止细菌滋生。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答