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眼白变清澈的小妙招?

22岁2024年12月11日 16:55:30
病情描述:

我最近发现我舍友的眼睛很清澈很好看,但自己的眼睛有些浑浊,我想知道眼白变清澈的小妙招有什么?

医生回答(2)
  • 陈琴
    陈琴副主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    眼白浑浊一般是用眼时间过长和眼部疲劳引起的。建议:您应注意用眼卫生,控制用眼的时间和距离,适时的按摩眼部,转动眼球增加眼部运动。也可以在医生的指导下使用去红血丝的眼药水,每日两次左右。

  • 曹海静
    曹海静主治医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    眼白变清澈需要养成良好的用眼习惯。建议:您应规律作息,注意劳逸结合,避免长时间用眼增加眼部压力。可以使用睡眠蒸汽眼罩舒缓眼部疲劳,定时按摩眼部活动眼球。注意事项:不宜长期使用电子设备,忌熬夜。

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