眼皮跳怎么治疗？问

眼皮跳又被称为眼睑震颤，常和睡眠不足、长期熬夜、精神压力大或眼部炎症有关。建议：您平时多注意休息，避免劳累过度。可通过按摩、冷敷等方式缓解症状。如果症状无法改善，应及时到医院就诊治疗。

眼皮跳主要是因为长期用眼过度、疲劳、熬夜、失眠等情况造成的。建议：您平时注意用眼卫生，不要长时间使用手机、电脑等电子产品，多参加户外运动，强身健体。每日保证充足的睡眠，避免劳累。