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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇往哪边睡比较好？

孕妇往哪边睡比较好？问

26岁2024年01月14日 16:53:29

病情描述：

我刚刚怀孕不久，对这方面知识不懂，怕对胎儿不好，我想咨询下孕妇往哪边睡比较好？

医生回答(2) 答

杨巧慧副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

建议：怀孕早期，对睡姿没有特殊要求，只要睡得舒服即可。随着孕周的增加，子宫逐渐增大并且稍微向右偏转，这时孕妇宜左侧卧位，以防胎儿有窒息的危险。平时多注意休息，多补充高蛋白和维生素。

2024-01-14
宝音图主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

建议：怀孕前三个月，您可以随意变换睡姿。孕中晚期后，尽量选择左侧卧位，有利于心脏血管流通，缓解呼吸不适症状。偶尔右侧卧位也可以，不会产生多大影响。您平时也可以适当运动，避免过度劳累。

2024-01-14

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