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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕可不可以吃羊肉？

怀孕可不可以吃羊肉？问

25岁2024年12月11日 16:50:46

病情描述：

我怀孕有三个多月了，最近天气有点冷，想吃点羊肉温补一下，请问孕妇可以吃羊肉吗？

医生回答(2) 答

马秀丽副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

孕妇在怀孕时可以食用羊肉，羊肉是温补佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等，且其热量远高于猪肉，可以益气补虚。尤其适合孕妇、老年人和体寒者在冬季进食。注意事项：因羊肉热量高，进食须适量，且需煮熟再食。

2024-12-11
宝音图主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

孕妇在怀孕时是可以食用羊肉的。羊肉肉质细嫩，营养丰富且蛋白质含量很高，很适合孕妇在天冷时食用。但要注意适量和卫生，羊肉里有弓形虫，可导致宝宝畸形，所以羊肉需要彻底煮熟才可食用。

2024-12-11

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