早上起来小腿肌肉酸痛？问
34岁2024年12月11日 16:48:40
病情描述：
我昨天晚上和老婆去公园散步，今天早上起来后，小腿肌肉特别酸痛，走路时更疼，请问早上起来小腿肌肉酸痛是在怎么回事？
医生回答(2) 答
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您小腿肌肉酸疼的原因可能是运动量过大，而引起肌肉劳损；或是腿部血液循环不畅、静脉曲张所引起疼痛的现象。建议：睡觉时，腿部下方可以垫软枕，以促进静脉回流，或是热敷腿部来缓解酸疼。
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巴音额古乐副主任医师
内蒙古国际蒙医医院 向他提问
小腿肌肉酸痛是由很多原因引起，如缺钙、慢性疾病、局部创伤等；但是也不排除是过度运动，而造成肌肉组织损伤。建议：您可以按摩小腿，以促进血液循环；若是外伤所致，可以口服活血散瘀的药物治疗。
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