内分泌失调怎么调理脸上老起痘？问

可能是由于您日常的生活习惯较为紊乱导致痘痘的形成。建议：日常需要保证足够的休息时间以及养成定时睡觉的习惯，日常饮食保持清淡、富含维生素。多喝水，排除体内的毒素。注意事项：平时避免进食辛辣、油腻的食物。

近期的工作压力较大、睡眠不足以及饮食不当等原因都会导致痘痘的产生。建议：日常适当的舒缓压力，多休息，调节体内的激素平衡。日常多吃蔬菜水果，补充体内营养。注意事项：保证睡眠充足，避免熬夜。