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当前位置：首页 > 问题大全 > 腰肌劳损经常疼痛怎么办？

腰肌劳损经常疼痛怎么办？问

26岁2024年01月14日 16:47:13

病情描述：

我之前由于工作原因，得了腰肌劳损，现在这段时间经常疼痛，我想咨询下这种情况怎么办？

医生回答(2) 答

贾育松主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

腰肌劳损是指腰部软组织的慢性损伤，会导致腰痛。出现疼痛时，可以使用热敷的方式，促进局部有血液循环来缓解疼痛。或者外敷药膏，配合推拿、针灸等中医理疗的方式，平时要注意腰部的保暖。

2024-01-14
王守国副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

腰肌劳损可能是长期坐立，肌肉筋膜、韧带等出现慢性劳损，在活动时或感到腰部肌肉僵硬，有明显的疼痛。平时可以通过按摩的方式来缓解，或者局部热敷。必要时，可遵医嘱使用镇痛药物治疗，保持正确的坐姿。

2024-01-14

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