烟酸对身体有什么好处？问

病情分析：烟酸也称作维生素B3，维生素PP等。它属于维生素B族，是人体必需的13种维生素之一。对人体的主要作用是可以帮助糖类无氧分解，并且能参与体内脂质代谢，身体缺少烟酸还容易出现疲劳，过敏等情况，并且痛风的发病率会相应的增高。

病情分析：你好，烟酸其实就是我们常说的维生素B3，它是磷酸，核酸以及泛酸的复合物，在身体中不可缺少。人体内烟酸可以促进骨头生长，降低血脂，同时还有促进皮肤光滑、增加身体内抵抗力等作用。平时可以通过新鲜的蔬菜和水果摄取烟酸，及时补充好体内的烟酸。