问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 气血不足怎么办？

气血不足怎么办？问

35岁2024年01月14日 16:40:53

病情描述：

我有点气血不足，而且总是会有疲倦，我担心这种情况会加重，想请问气血不足的时候应该怎么调理？

医生回答(2) 答

李伯群主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

首先如果你有饮用咖啡的习惯需要停止饮用咖啡，你还需要避免饮用喝茶、喝可乐和运动饮料等饮品。你可以摄入熟地、当归、白芍、川芎等中药调理，你还需要适当的休息，避免过度的劳累，以免气血不足症状加重。

2024-01-14
高道和副主任医师
江苏省宝应县人民医院向他提问

发现自己气血不足时你可以摄入阿胶、大枣、红糖等补气血的食物调理，你还可以食用当归、白芍、川芎、党参等中药调理。平时你还需要经常的梳头，这样可以达到按摩头部穴位，缓解气血不足的功效。

2024-01-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

中药天麻的功效吃什么去火黄连泻心汤的功效与作用六味地黄丸管早泄吗人参五味子汤的作用吃艾叶有什么好处冬瓜荷叶茶的功效与作用喝中药浑身没劲正常吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88