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本人身高175女性标准体重多少？问

22岁2024年12月11日 16:32:00

病情描述：

我最近由于吃的比较多，也没有健身，觉得自己长胖了很多，我想把体重减到标准，我身高175。请问本人身高175女性标准体重多少？

医生回答(2) 答

童文新主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

人体发生肥胖的原因多是由于脂肪摄入太多，运动量较少，导致脂肪堆积。可以通过运动减肥，让身体恢复苗条，但是在减肥期间，需要注意身体，一般让体重瘦到标准体重便可以了，175的身高，标准体重在126斤左右。

2024-12-11
陈佳主治医师
广东省中医院向他提问

女性身高175，标准体重在63公斤左右。身体发生肥胖，一般都是由于身体摄入脂肪太多，没哟及时消耗造成的。建议您选择减肥时，可以通过运动的方式进行减脂。比如跑步、跳神、瑜伽、仰卧起坐等。

2024-12-11

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