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当前位置：首页 > 问题大全 > 来月经吃什么好有助排污血？

来月经吃什么好有助排污血？问

28岁2024年01月14日 16:24:16

病情描述：

我姐姐的月经量比较少，她担心月经量少身体内的污血不能够排出，所以想吃些排污的食物，我想知道来月经吃什么好有助排污血？

医生回答(2) 答

魏丽惠主任医师
北京大学人民医院向他提问

月经量比较少的女性，可以用艾叶煮红糖水食用，艾叶可以缓解因为宫寒等原因导致的月经量过少，有助于经血排出。月经期间也可以用益母草煮水或者喝益母草颗粒，可以活血化瘀，调理经血，帮助排污。

2024-01-14
何花副主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

你姐姐可以用藏红花泡水饮用，藏红花可以促进血液的循环，疏通瘀滞，让经血可以顺利流出。你姐姐也可以用生姜和红糖煮水，生姜可以改善血液循环，温暖身体，可以缓解月经排出不畅的症状。

2024-01-14

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