怎么让O型腿变直？问

矫正O型腿方法有非手术方法和手术方法，手术方法又分为简单的脂肪移植、楔形截骨法等。具体如下：非手术治疗：一般对于轻度O型腿或者年纪比较轻的孩子，7-8岁或者10岁以内以及10多岁的孩子，在成人之前可以进行生理治疗，比如体操或者经专项运动能矫正的运动，体操训练等专项训练可以治疗O型腿；另外，还可通过按摩、理疗、针灸等方式；还有一个方式是戴矫形器，也可及早治疗O型腿。

O型腿想变直首先需要改变站姿，可通过下蹲运动来改善，下蹲时膝盖和大腿靠拢，有助于矫正O型腿。您可以让孩子双手叉腰，上身直立，双腿与肩部同宽，脚尖略微向外，两膝靠拢，并下蹲，深蹲之后停留片刻，感到腿部肌肉紧绷，以此重复10次。