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当前位置：首页 > 问题大全 > 腰疼吃什么？

腰疼吃什么？问

45岁2024年12月11日 16:23:36

病情描述：

长期需要做体力活，这几天忙完回家，躺在床上总是感觉腰疼，请问这种情况吃点什么可以好转？

医生回答(2) 答

陈晓东主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

腰疼应该是过度劳累引起的问题，您可能有腰肌劳损、肾亏之类的问题。对于这种现象，建议您吃补肾、促进血液循环之类的食物，比如动物内脏、韭菜、黑木耳、生姜等。近期最好注意休息，不要过度劳累。

2024-12-11
陈晓钢副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

做体力事情的人群，常常会伴有腰疼的现象，考虑是工作并发症问题。在饮食上，建议您吃些有营养的食物，如甲鱼、猪腰、羊肉等，此类食物对于缓解慢性腰痛有一定的帮助。此外，您也可以服用六味地黄丸、肾气丸等药物帮助缓解腰痛问题。

2024-12-11

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