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儿童营养餐食谱大全是什么？问

25岁2024年12月11日 16:19:27

病情描述：

最近我带着宝宝去医院做了一个微量元素检查，检查的结果是缺锌，不知道怎么在饮食方面补充缺锌，我想请问一下，儿童的营养餐食谱大全是什么？

医生回答(2) 答

邓腾兰主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院向他提问

对于您的问题，儿童营养餐食谱大全里面建议孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这属于维生素的主要来源，宝宝每日摄入足够的新鲜水果和蔬菜，就不会有缺乏维生素的现象。肉类，蛋，脑花，谷类，豆类，花生等一些食物中含有丰富的锌。

2024-12-11
王耀邦副主任医师
淮安市第二人民医院向他提问

对于儿童营养餐食谱大全追求的是一种自然健康的饮食方法，完美营养。因为患者身体缺乏锌元素，从而出现生长迟缓，免疫力降低，皮炎，食欲不振，味觉异常等一些症状，患者需要注意饮食上的调节，多吃一些含锌量较高的食物。

2024-12-11

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