高血压吃什么水果好？问

你好，对于您的提问，高血压患者可以选择吃一些梨，因为你有着清热镇静，防便秘等预防高血压的效果；也可以选择吃一些橘子，他有着降低冠脉毛细血管脆性，降低血清胆固醇的效果；苹果可以有效地保护血管，减少血栓的形成，预防高血压疾病。

对于患者有高血压的情况，建议患者多吃一些绿色蔬菜以及新鲜的水果。比如说芹菜，韭菜，西兰花，梨子，苹果等食物。尽量少吃一些含有丰富的胆固醇的食物，比如动物的内脏，肥肉，蛋黄味，乌贼鱼等食物。患者需要注意忌烟忌酒。